Clase de prueba
CortesíaTu primera clase es gratis: conoce el espacio y a Valentina.
Nuevo retiroRITUALITOS · 28 y 29 de nov · Moniquirá
Tunja · 2.800 m s. n. m. · 7 años de práctica
Un refugio en Tunja para respirar, moverte y volver a ti.
Yoga, pilates, barre, cardio y line dance en Mesopotamia, talleres cada mes y retiros en la naturaleza de Boyacá. También llevamos bienestar medible a empresas, universidades y consultorios.
¿Para quién es?
- Trayectoria
- 7+ años
- Formación
- 600+ h
- Con EBSA
- desde 2022
Directora · certificada en Rishikesh, India
Han confiado en nosotros:
EBSA · Empresa de Energía de Boyacá
LEFCOM Telecomunicaciones
IPS Carvajal
Rama Judicial
Clases regulares
Un salón cálido para soltar el frío del cuerpo
En Tunja el frío y la altura nos encogen los hombros y acortan la respiración. Nuestras clases empiezan siempre por calentar y movilizar, y terminan con relajación guiada. No necesitas experiencia ni flexibilidad: adaptamos cada postura a tu cuerpo.
Hatha y Vinyasa
Alineación, fuerza y respiración en movimiento. Formación de 300 h en Rishikesh, India.
Pilates mat
Core y postura para quien pasa el día sentado frente al computador.
Barre
Tonificación con técnica de ballet. Certificación Barre Intensity, 2025.
Meditación
Pranayama y atención plena para bajar el ritmo de la semana.
Cardio
Activa la circulación y entra en calor, ideal para las mañanas frías de Tunja.
Line dance
Coreografías en línea para moverte, reírte y aprender en grupo.
Elige tu plan
Reserva por WhatsApp o paga en línea y te confirmamos el cupo.
Clase individual
$25.000Una clase cuando quieras, sin plan.
Plan 6 clases al mes
$130.000Para empezar con constancia, a tu ritmo. Tarifa 2026 (en 2027: $140.000; con tarjeta $148.000).
Mensualidad ilimitada
$198.000/ mesTodas las clases del mes: yoga, pilates, barre, meditación, cardio y line dance.
Plan bimestral ilimitado
$298.000Dos meses de clases ilimitadas, equivale a $149.000 al mes.
Mejor precio
Plan trimestral ilimitado
$400.000Tres meses de clases ilimitadas, equivale a $133.333 al mes. Ahorras $194.000 frente a pagar mes a mes.
Precios 2026 en pesos colombianos. Valores con descuento por pago en efectivo, transferencia, Daviplata o Bre-B. Con tarjeta o PSE el valor cambia; lo ves al tocar "Pagar".
Horario 2026
- Lunes a viernes
- 8:30 a. m. · 6:00 p. m. · 7:00 p. m. (clases de 1 hora, con agendamiento previo)
- Sábados
- Según las actividades del centro (talleres, encuentros, retiros)
Tu plan incluye la comunidad Videj
- Grupo de WhatsApp de la Casa Yoga: horarios, agendamiento y confirmación diaria de clases.
- Encuentros grupales de salud mental, gratuitos.
- Club de lectura y talleres de bienestar.
Talleres mensuales
Talleres y encuentros de bienestar
Encuentros de bienestar en el centro: biblioterapia, club de lectura, respiración, meditación y movimiento. Gratuitos para la comunidad Videj.
Próximo taller · este sábado
Hasta 30 cuposEspacio de biblioterapia
Lectura compartida y conversación para cuidar la mente, en el Centro de Yoga Videj.
- Fecha
- Sábado 7 de noviembre
- Hora
- 10:00 a. m.
- Inversión
- Gratis para la comunidad Videj · $15.000 sin suscripción ($16.000 con tarjeta)
Retiros en la naturaleza · Próximo encuentro
- Fechas
- 28 y 29 nov 2026
- Lugar
- Moniquirá, Boyacá
- Salida
- Desde Tunja
RITUALITOS
Cerrar el año conectando con nosotras mismas
Un fin de semana para bajar del frío de Tunja al clima templado de Moniquirá, entre montañas verdes y ríos, y despedir el año con calma. Dos días de yoga, pilates, meditación y talleres de sanación entre mujeres, con todo resuelto: tú solo llegas.
Lo que incluye la experiencia
- ✓Transporte ida y regreso desde Tunja.
- ✓Hospedaje y acceso completo a todas las instalaciones.
- ✓Alimentación completa desde la llegada.
- ✓Clases y actividades: yoga, pilates, meditación y caminata ecológica.
- ✓Talleres especiales: heridas de infancia, mapa de sueños, arteterapia, círculo de mujeres y ceremonia de cierre de año.
- ✓Kit Especial Videj: tapete, prenda deportiva, medias y kit sorpresa.
- ✓Materiales para todos los talleres.
Inversión total por persona
$777.000 COP
Pagando en efectivo o transferencia. Con tarjeta o PSE (Bold): $818.000.
1 · Para asegurar tu cupo
Abono 50 %: $388.500
2 · Antes del 15 de noviembre
Saldo: $388.500
Abono por Daviplata, llave Bre-B 313 583 2966, transferencia Davivienda o datáfono en el centro. Ver medios de pago.
Así se han vivido nuestros retiros en Moniquirá
Quién te acompaña
Valentina Sierra Pérez
Instructora de Hatha y Vinyasa yoga, pilates, barre y meditación, y abogada con experiencia en conciliación. Videj nació hace siete años en Caucasia, Antioquia. Tras la pausa obligada por la pandemia, abrió sus puertas en Tunja hace cuatro años y ha crecido gracias a la recomendación de quienes practican con nosotros, con un acompañamiento cercano y riguroso.
- 2025Hatha y Ashtanga Yoga, 300 h · Rishikul Yogshala, Rishikesh (India), escuela RYS 300 de Yoga Alliance
- 2025Barre Intensity Instructor Training · Bogotá
- 2022Abogada · Universidad Católica Luis Amigó · desde junio, yoga empresarial en EBSA
- 2020Yoga Integral y Meditación, 300 h · IKYU, Cali · registro internacional RIPEY
Formación en Rishikesh, India · 2025
Profesorado de 300 horas en Rishikul Yogshala, escuela registrada en Yoga Alliance, en la cuna mundial del yoga.
Para empresas y entidades públicas
Respira, Conecta, Permanece
Programa de bienestar corporativo en salud mental, ergonomía y manejo del estrés. Se hace en ropa de oficina, sin experiencia previa, en su sede, en el Centro Videj o en virtual.
Respaldo normativo para su SG-SST
- Res. 2646 de 2008: evaluar e intervenir el riesgo psicosocial.
- Res. 2764 de 2022: batería y protocolos de intervención, incluido burnout.
- Ley 1355 de 2009: promueve las pausas activas.
Cada sesión queda documentada como acción de intervención.
- 57 %
- de los trabajadores en Colombia se siente estresado a diario (Mercer Marsh)
- US$4
- de retorno por cada US$1 invertido en atender depresión y ansiedad (OMS)
- ≈13 °C
- temperatura media de Tunja: el frío favorece la rigidez muscular y el sedentarismo
Cuatro modalidades que se combinan
| Modalidad | Duración | Grupo | Para quién | Inversión (COP) |
|---|---|---|---|---|
| A. Pausas activas biomecánicas | 15–20 min | hasta 30 | Todo el personal, en el puesto | $150.000 / sesión incluye materiales |
| B. Yoga antiestrés y ergonomía postural | 45–60 min | hasta 20 | Colaboradores y equipos | $180.000 presencial $150.000 virtual |
| C. Mindfulness y gestión del estrés | 2 horas | hasta 15 | Directivos y líderes | $650.000 / taller |
| D. Taller “Conectar para construir” | 2 horas | 15 | Equipos de trabajo | $375.000 + compartir opcional $200.000 |
Paquetes corporativos
Plan Esencial
$1.200.000 / mes
8 pausas activas + 2 clases de yoga presenciales + reporte de asistencia.
Plan Integral
$1.600.000 / mes
12 pausas activas + 4 clases de yoga + encuesta mensual de satisfacción.
Recomendado
Bloque Trimestral Corporativo
$4.500.000 / trimestre
3 meses de Plan Integral + taller para directivos + medición antes y después + informe. Ahorra $950.000 frente a contratar 3 meses de Plan Integral y el taller por separado.
Bloque Trimestral Directivo
$3.150.000 / trimestre
3 talleres de liderazgo consciente + 4 clases para el equipo directivo + informe.
Valores en COP. Pago mediante cuenta de cobro, adaptada a los requisitos y procesos de pago de cada entidad. Cada participante del primer ciclo recibe una clase de cortesía en el Centro Videj.
Descargue la propuesta completa
Diagnóstico, metodología de medición, indicadores y próximos pasos. Su equipo puede empezar en dos semanas.
Universidades y colegios
Bienestar universitario que se usa, y no solo se reporta
Tunja es ciudad universitaria. Diseñamos con las oficinas de bienestar programas para estudiantes en época de parciales, docentes y personal administrativo, con asistencia e informes listos para sus indicadores.
Semana de parciales sin ansiedad
Respiración y meditación de 30 minutos en bibliotecas y facultades.
Pausas activas para docentes y administrativos
Las mismas modalidades A y B del programa corporativo.
Electiva o curso libre de yoga
Semestral, con plan de clases y registro de asistencia.
Médicos, fisioterapeutas y psicólogos
Un aliado para el tratamiento de sus pacientes
Cuando un paciente necesita movimiento seguro, manejo del estrés o una rutina de respiración, puede remitirlo a Videj. Adaptamos la práctica a su indicación y le contamos cómo avanza.
Para su paciente
Clases personalizadas y adaptadas a su condición, en un horario especial.
- Clase personalizada
- $60.000
- $64.000 con tarjeta
- Paciente medicado, con remisión
- $45.000
- $48.000 con tarjeta
Para usted
Clases de cortesía para su equipo, charlas conjuntas en el centro y presencia de su consultorio en nuestros talleres. El esquema de colaboración lo acordamos en una reunión personal.
Pagar es sencillo
Elige cómo pagar
Envía el comprobante por WhatsApp y te confirmamos el cupo el mismo día. Pagando en efectivo, transferencia, Daviplata o Bre-B recibes un descuento frente al precio con tarjeta.
Daviplata o llave Bre-B
313 583 2966
Transferencia Davivienda
Cuenta 4884 0443 4547
Tarjeta débito, crédito o PSE con Bold
En línea desde tu celular o con datáfono en el centro. Escribe el valor con tarjeta que aparece en cada plan.
Pagar en línea con Bold
Efectivo
En el centro, antes de tu clase.
Empresas
Cuenta de cobro, adaptada a los requisitos de pago de cada entidad.
Preguntas frecuentes
Nunca he hecho yoga, ¿puedo empezar?+
Sí. Cada postura tiene variaciones, y en la clase de prueba Valentina conoce tu cuerpo y tus objetivos.
¿Qué llevo con el frío de Tunja?+
Ropa cómoda en capas: empiezas abrigado y te vas quitando prendas a medida que el cuerpo calienta. Trae medias y una botella de agua; el centro tiene todas las herramientas para la práctica.
¿Hay parqueadero?+
Sí. Contamos con zona de parqueo, en un sector tranquilo de Mesopotamia.
¿Las sesiones corporativas requieren ropa deportiva?+
No. Las pausas activas y la mayoría de las clases se hacen en ropa de oficina, en el puesto o en una sala.
¿Puedo reprogramar una clase?+
Sí, sin costo, avisando con 24 horas de anticipación.
Tu primera clase está a un mensaje
Escríbele directamente a Valentina. Te responde ella, no un bot.
- Dirección
- Carrera 4 # 37-72, barrio Mesopotamia, Tunja, Boyacá
- Teléfono y WhatsApp
- 313 583 2966
- Correo
- videjcasayoga@gmail.com
- Horario de atención
- Lunes a viernes, clases de 1 hora a las 8:30 a. m., 6:00 p. m. y 7:00 p. m. Agenda tu cupo por WhatsApp.